Street workout Carinthia

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Unsere Leidenschaft ist das training mit dem eigenen körpergewicht

Wir sind der erste offizielle Sportverein in Kärnten,
welcher sich auf die Sportart Calisthenics und Street Workout spezialisiert.
Die Leidenschaft und Werte unseres Vereins sind es, die Sportart im regionalen und nationalen Raum zu fördern sowie die Calisthenics Community zu unterstützen.

16.09.2021

Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler!
Aufgrund der aktuellen (COVID-19) Verordnungen mit 15. September 2021 ist eine Durchführung unserer regelmäßigen Trainingseinheiten im Indoorbereich
weiterhin möglich.
Damit für alle Teilnehmer ein sicheres Training stattfinden kann, müssen bestimmte
Rahmenbedingungen eingehalten werden.

Alle genaueren Informationen dazu findest du hier:

EUER SWC TEAM

Freestyle Calisthenics

28. August 2021 – Südkärnten Klopeiner See

(griechisch: καλός, kalos „schön“, „gut“ und σθένος, sthenos „Kraft“)

Der frühere Begriff Calisthenics wurde teilweise durch die Bezeichnung „Street Workout“ ersetzt. Calisthenics beschreibt eine kreative Form des körperlichen Trainings, bei dem man nur das eigene Körpergewicht nutzt. Trainingsgeräte und Zubehör werden dabei im Allgemeinen nicht benötigt. Die Übungen sind dafür ausgelegt, die Kraft, die Beweglichkeit und die Körperkontrolle eines Sportlers zu verbessern. Somit sind Muskelaufbau und Steigerung der Koordination die zentralen Werte bei dieser Trainingsphilosophie.

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