Street Workout Carinthia

Unsere Leidenschaft ist das training mit dem eigenen körpergewicht

Wir sind der offizielle Sportverein in Kärnten,
welcher sich auf die Sportart Calisthenics und Street Workout spezialisiert.
Die Leidenschaft und Werte unseres Vereins sind es, die Sportart im regionalen Raum & darüber hinaus zu fördern sowie die Calisthenics Community zu unterstützen.

Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler!

Es geht wieder los!  Unsere wöchentlichen Trainingseinheiten
in den jeweiligen Hallen & Turnsälen

VILLACH – VELDEN – KLAGENFURT

starten wieder am MITTWOCH den 11.01.2023!

Freue dich auf intensive Calisthenics Einheiten mit unseren
qualifizierten Trainern sowie Freestyle Sessions mit der Community.

HANDSTAND – MUSCLE UP – FRONT & BACKLEVER – DYNAMICS – STATICS
oder die HUMAN FLAG…

All diese Skills & noch viele mehr erwarten dich bei unseren Trainings.

Alle weiteren Infos findest du unter Workouts.

Für ein Probetraining fülle bitte das Formular unter KONTAKT aus.
Wir freuen uns auf euch & auf eine starke Wintersaison!

EUER SWC TEAM

Freestyle Calisthenics

11. & 12. JUNI 2022
Südkärnten Klopeiner See

(griechisch: καλός, kalos „schön“, „gut“ und σθένος, sthenos „Kraft“)

Der frühere Begriff Calisthenics wurde teilweise durch die Bezeichnung „Street Workout“ ersetzt. Calisthenics beschreibt eine kreative Form des körperlichen Trainings, bei dem man nur das eigene Körpergewicht nutzt. Trainingsgeräte und Zubehör werden dabei im Allgemeinen nicht benötigt. Die Übungen sind dafür ausgelegt, die Kraft, die Beweglichkeit und die Körperkontrolle eines Sportlers zu verbessern. Somit sind Muskelaufbau und Steigerung der Koordination die zentralen Werte bei dieser Trainingsphilosophie.

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